តើម្ហូបអាហារ ឫ ភេសជ្ជៈអ្វីខ្លះដែលស្រ្តីមានផ្ទៃពោះគួរជៀសវាង?

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរជៀសវាងនូវការបរិភោគអាហារ ឫភេសជ្ជៈដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពម្ដាយ និងទារកដូចជា៖

• បន្លែ ឫ សាច់ដែលមិនបានចំអិនបានត្រឹមត្រូវ
• ស៊ុតឆៅ
• ត្រីដែលសំបូរដោយជាតិបារត
• ម្ហូបអាហារដែលទុកយូរ
• ម្ហូបអាហារដែលប្រៃខ្លាំង និងផ្អែមខ្លាំង

និងកាត់បន្ថយ ក៏ដូចជាបញ្ឈប់ការទទួលទាននូវ សុរា កាហ្វេ ភេសជ្ជៈដែលសំបូរដោយជាតិស្ករជាដើម។